Tipps für die Jahreszeit
Tipps für die Jahreszeit
Kälte erhöht den BlutdruckBei Kälte ziehen sich die Gefäße zusammen, der Blutdruck steigt. Regelmäßige Kontrolle ist jetzt wichtig. 
Gegen Husten ist ein Kraut gewachsen: ThymianEine Heilpflanze aus der Natur hat in der Erkältungszeit Hochkonjunktur 
Antibiotika – so oft wie nötig und so selten wie möglichEin bewusster Umgang mit der segensreichen Erfindung Antibiotika ist angezeigt 
Lästiger ReizhustenReizhusten ist ein natürlicher Reflex, aber lästig. Einige Hausmittel können schon Abhilfe schaffen. 
Beta-Glucane – die ImmunboosterUnser Immunsystem ist dankbar für Unterstützung - Beta-Glucane helfen, Krankheiten schnell und effektiv abzuwehren 
Haben Sie die Nase voll? Nasenspülung mit Salzwasser hilft!Eine Nasenspülung mit physiologischer Kochsalzlösung kann bei Allergien und Erkältungen Linderung verschaffen. 
Ziele setzen ist wichtig, nur nicht zu hochNeujahrsvorsätze sind schnell gefasst, doch oft schwer zu erreichen. Die richtigen Ziele zu setzen, verspricht größere Erfolgschancen. 
Ananas ist reich an Niacin und L-TryptophanDie Ananas ist vielseitig einsetzbar und reich an Vitaminen. Das Obst kann jedoch noch viel mehr. |
