Tipps für die Jahreszeit
Tipps für die Jahreszeit
Laufsaison beginnt - Muskelkater kommtVor allem zu Beginn der Laufsaison kommt es auch mal zu Muskelkater. Was hilft dagegen und wie kann man ihn vermeiden? 
Skifahren und EinkehrschwungWintersport ist nicht ungefährlich - erst recht, wenn Alkohol im Spiel ist. 
Frühjahrsputz – manche Putzmittel greifen die Lunge anOb großer Frühjahrsputz oder alltägliche Putz-Routine: Manche Mittel greifen die Lunge an und sind daher nicht ungefährlich für die Gesundheit. 
Wunderbar warmes Wasser: ThermalbäderWenn es draußen kalt ist, ist warmes Wasser eine Wohltat für Körper und Geist. 
Entschleunigen und entschlackenManchmal ist weniger mehr - wir entscheiden, wie viel Stress und Ballast wir unserem Körper zumuten. 
Zecken – gefährliche BlutsaugerZecken sind nicht nur unangenehm, sie übertragen auch eine Menge Krankheiten. Daher sollte man Mensch und Tier vor ihnen schützen. 
Gemeinsam abnehmen - zu zweit wird man leichter leichter!Abnehmen ist kein leichtes Unterfangen. Sich zu zweit der Herausforderung zu stellen, macht mehr Spaß und ist erfolgversprechend. 
Frühjahrsmüdigkeit ade - hallo, liebe Sonne!Wenn der Winter uns noch in Knochen steckt, vertreiben Licht, Luft und Bewegung die Frühjahrsmüdigkeit. 
Die gemeinen Pollen - welche machen uns das Leben besonders schwer?Jetzt treiben sie wieder ihr Unwesen - die Pollen; doch nicht alle sind gleichermaßen aggressiv. |
